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尊敬的老师：

您好！

我是xx班的xx，对于本人所犯下的旷课在寝室睡觉的错误，我感到十分的羞愧，作为一名大学生，我将如此宝贵的学习时间就这样随意地浪费掉，这非常有失学生的身份，都说大学生身上承载的责任重大，但是很明显，我从思想上就已经出现了怠慢，因此这次检讨也希望起到一定的警示作用。

读书几十载，如今终于走进了学习生涯中的最高学府，我理应以非常严肃的状态去对待，让自己在这短短的四年中学有所成，用自己的所学做出自己的一份贡献，但是我竟然选择上课的时间在寝室睡觉，这是何等愚蠢的错误，这是对自己极其的不负责任，作为一名学生，在校期间就是要全面地提升自己，绝不仅仅是知识方面，还有自己的认知与品格，而这样散漫的态度，看似只是发生在这一件事情中，但是实际上它所体现出来的是我平时所养成的不良习惯。首先就是没有认识到学习的重要性，认为到了大学就是放松的时候，这是大错特错的，大学之所以被称之为大学，就是在告诉我们，在这里我们要接受更高等的教育，更有效地提升自身的价值，绝不是自己虚度光阴的地方。

另外一方面，这样的行为，我也深深地伤害到了我的父母，他们含辛茹苦将我养大，就是希望我能够通过接受教育，成为更好的自己，过上自己想过的生活，为了我的成长，他们日夜操劳，而我在做出这样的决定之前却丝毫没有考虑过他们的想法，作为他们的孩子，我感到十分的抱歉与羞愧，在这个阶段，回报他们最好的方式就是认真学习，可我就连这一点都没有做到，这真的很不应该，所以在这里我要对他们说声对不起，爸爸妈妈我让你们失望了。

这件事情发生后，我十分的后悔，但是我知道已经发生的事情，说再多都是于事无补，所以我想通过自己的行动证明，我是真的已经认识到了自己的错误，曾经的我做事有失考虑，但是如今我已经明确了作为一名学生什么才应该是自己去做的事情。因此，我在此保证，在今后的学习生活中，一定严格按照正常的作息安排自己学习和休息的时间，决不允许在发生旷课在寝室睡觉这种情况。我也希望同学们将我作为反面教材，一定要合理地安排时间，不能出现散漫的态度，认真履行大学生的职责。

最后，希望通过自己的实际行动重获老师对我的信任。

检讨人：xx

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旷宿检讨书

作为一名大学生，我曾经有许多不良习惯，其中之一就是喜欢熬夜。每当有学习任务要完成，我总是选择熬夜来赶进度，导致第二天上课时疲乏不堪，大脑迟钝，甚至还会影响到身体健康。直到最近，我才深刻地意识到了这种不良习惯带来的危害和后果，因此我写下这篇“旷宿检讨书”，向大家道歉并承诺改正我的错误行为。

首先，熬夜对健康的危害是不可忽视的。长时间清醒的状态会使神经系统、内分泌系统和免疫系统等多个系统失调。失眠是最常见的问题，它会导致大脑皮层的损伤，并造成急性和慢性脑功能障碍。长期的失眠会对身体造成极大的损害和影响，例如免疫功能下降、消化系统紊乱、视力下降等，这一切都是很难逆转的。因此，我们应该保持充足的睡眠时间，以养护自己的身体。

其次，熬夜会影响日常生活和学习效率。虽然有些人确实能够在熬夜之后保持高效地学习、工作，但是长时间的熬夜肯定会影响到身体的正常节律。由于过度的疲劳，我们的情绪容易波动，思维感觉也会迟缓，这对于学习和生活都会造成负面的影响。因此，我们应该珍惜自己的身体，调整好自己的作息时间，保证身心健康。

最后，熬夜也会给周围的人带来不便和困扰。在寝室里熬夜看视频，总会影响到室友的休息。做作业的时候，夜深了打开电脑键盘敲击的声音也会惊扰他人的休息。这样的行为让别人很难安心入睡，在视线和安静的环境方面也会给其它人带来很大的困扰。因此，我们应该尊重周围的人，忍受不便，注意自己的言行和行为，让别人感受到我们的友善和关怀。

总之，熬夜对我们的身心健康以及他人的休息都有很大的影响。在以后的学习和生活中，我将克服自己的坏习惯，保证合理的学习时间和充足的睡眠时间，以此来珍惜自己的身体和重视他人的感受。我相信，通过不断的努力和改正，我们一定能够获得更好的学习和生活体验，让自己变得更好，更健康，更有意义。

旷宿检讨书

亲爱的老师：

首先，我要对我这次旷宿一事表示由衷的歉意。我知道您对我们的要求是严格的，但我却选择了逃课，对此我深感愧疚和自责。

这次旷宿是我一时的冲动和不理智所致。当时，我得知一位朋友生病住院，心情非常沉重。我本来打算去探望他并帮他分担一些痛苦，但

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尊敬的领导：

本人xxx于20xx年11月12日因给同事过生日，一齐外出吃饭，而后去劳动厅拿9月份的成绩，看只剩下一个小时的时间就没有回公司，从而导致公司前台无人值班而影响了公司工作的正常运行。

我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安在此，我向领导做出如下深刻检讨：

透过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时感觉到对自己放松要求，没有思考到这种行为的负面影响性和错误的严重性。经过反思，这次发生的事使我不仅仅感到是自己的内疚，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。同时，在这件事中，我还感到，自己在工作职责心上仍有欠缺。

此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在各自的岗位上，大家都像我一样自由散漫，那怎样能及时把工作精神贯彻好、落实好，并且把工作做好呢。同时，如果在我们这个群众中构成了这种目无组织纪律观念，为所欲为的不良风气，我们工作的提高将无从谈起。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。

发生这件事后，我明白无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，我不请求领导对我宽恕，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求领导给我一次

机会，使我能够透过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出用心的贡献，请领导相信我。

尊敬的领导:

今天我怀着十二万分的愧疚和十二万分的懊悔给厂领导写下这份检讨书。以表示我对不假外出，工作失职的不良行为，深刻认识改正错误的决心。

本人单位xxx，于xx年10月18日晚，不假外出，因为在家陪不小心把脚搞伤的家人，其行动不方便，我便留在家照顾她。造成工作失职，影响较坏，严重违反了单位考勤制度规定，在此向单位领导道歉。

犯下这种错误我非常羞愧，作为单位一名xxx，应该尊重领导和领导沟通，有事请假。而我的态度和行为让我现在感觉真是惭愧。平时对这件事的认识不深，导致这件事的发生。在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违反了单位规定。再次，我这种行为还在单位同事之间造成了极其坏的影响，破坏了单位的形象。对于这次的错误我非常后悔，并

在日复一日的学习、工作或生活中，为了表明自己悔改的决心，常常要求写检讨书。检讨书对于犯错行为来说，只是小事一桩罢了，优秀的检讨书名称里包含的内容都有哪些呢？栏目小编为您整理了一些与“旷寝室检讨书”有关的资料供您了解参考，欢迎您收藏这篇文章！

尊敬的老师：

您好！

对不起，我昨天晚上在寝室睡觉并没有遵守学校的就寝秩序以及规定，我串寝了，但是我向您保证，这真的是我第一次这样做，绝对不是您认为的那种“惯犯”，我知道就算是第一次犯串寝的错误，也是不可原谅的，因为这势必会吵到别人睡觉，我保证下不为例。

其实从昨晚晚自习我就有点的不对劲了，因为我失恋了，心里特别的难受，晚自习三节课我愣是哭了三节课，然后我同桌就一直劝我，我就默认把她当成了我唯一的依靠了，晚上我因为失恋的事情，怎么都睡不着，一想到那些回忆我就想哭，然后我又没人诉说，觉得心里憋得慌，就跟找救命稻草似的，哪里管那么多，因为我知道我的救命稻草就是我的同桌，她就住在隔壁的隔壁，我大概是在十二点半的样子去敲门的，那时候她们宿舍的全睡了，最后就都被我吵醒了，我后来就是跟我同桌睡在一起，但是我们说话有刻意压低音量，但是后来我怎么都没想到，昨天晚上学生会的就查寝了，三楼上来第一件寝室就是我的，然后我就床位就是靠着窗户的，一眼就可以看到我床上没人，不用开灯都知道。这么大晚上学生不在自己床上自然是需要询问一番的，但是我出来的时候，谁也不知道，学生会的同学们就挨个寝室点人数，没一会就发现我了。

我的名字已经被学生会记下了，目前还不知道学校会给我们班扣几分，但是扣分是绝对免不了的了，真的非常抱歉，我要是知道自己这么倒霉，会害的班上扣分，我再怎么样都不会串寝啊，对不起，我当时在串寝的时候，丝毫都没想到这块去了，就是想着要找个人说话，都没意识到我这个行为是违反规定的。老师，你原谅我吧，或者给我的惩罚能轻点也行，我真的知错了，首先我串寝会导致学生会、宿管阿姨、老师们担心我的安全问题，谁也不知道我是不是翻墙出去了。其次给大家的睡眠质量造成的影响，搁谁也不愿意自己一晚上被吵醒好几次吧，还有就是我到处串寝，我自己的睡眠时间肯定就会不足，直接影响到第二天上课的精神，您看，我现在已经清楚的认识到自己的错误了，您就看在我知错就改的份上，别用班规那么严重的惩罚来对我了吧，求您了，我保证以后一定严格遵守学校的一切规定，不再导致班级扣